Ученые предупредили о смертельной опасности свежевыжатых соков

От сладких напитков люди на 44 процента чаще страдают ишемией.
От сладких напитков люди на 44 процента чаще страдают ишемией.

Американские ученые пришли к неожиданному выводу. Оказывается, свежевыжатые соки, которыми увлекаются многие, смертельно опасны для человека. Они так же вредны для организма, как сладкие газированные напитки и лимонад, пишет Medicalxpress со ссылкой на исследование ученых.

В своей работе ученые опирались на анкеты о диете 13 тысяч человек возрастом более 45 лет и на данные об их смертности за шесть лет. 

Выяснилось, что те, кто получает не менее 10 процентов ежедневных калорий от сладких напитков, умирают на 14 процентов чаще. Кроме того, они на 44 процента чаще страдают ишемией. 

Опасность соков, по мнению ученых, — в высоком количестве сахара, который вызывает диабет, болезни сердца и ожирение.

Ученые посоветовали потреблять фруктовые соки умеренно и порекомендовали заменить их водой, несладким кофе или чаем.


Читайте также: Племянник Аллы Пугачевой женится на жительнице Казани


Comment section

Добавить комментарий

Войти: