работе.
Ученые выяснили, что люди, которые работают более 10 часов в день, имеют повышенный риск развития инсульта. Результаты исследования экспертов из Франции, Италии, США, Германии, Японии, опубликованы в медицинском журнале Stroke.
Исследование показало, что у тех, кто работал более 10 часов не менее 50 дней в году, риск развития инсульта увеличивался на 29 процентов. При этом длительный рабочий день в течение десяти лет повышал риск на 45 процентов.
— Связь между продолжительным рабочим днем в течение 10 лет и риском развития инсульта была наиболее заметна у людей в возрасте до 50 лет. Это неожиданно, — сообщают авторы исследования.
Ранее сообщалось, что ученые назвали оптимальную для красоты продолжительность сна. Спать нужно примерно 9 часов 10 минут.
Comment section