В парке Урицкого в Казани будут проходить занятия гимнастикой на траве


Занятия гимнастикой на траве начнутся с 18 июня в парке Урицкого в Казани. Первое занятие пройдет в 15 часов, сообщается на официальном портале мэрии города.

Гимнастика будет проводиться все лето бесплатно для всех желающих, возраст не ограничен. Для занятий необходима удобная одежда и коврик. Мастер-класс по оздоровительной гимнастике проводит тренер из Сибири Владимир Ефремов.

В летнюю гимнастику на траве входят элементы ушу, йоги, цигун, авторские разработки Владимира Ефремова. Система упражнений оздоровительно-профилактической гимнастики направлена оздоровление опорно-двигательного аппарата, укрепление организма в целом, на профилактику простудных заболеваний.


Опубликовано 16.06.2014

Комментировать