В меде содержится большое количество углеводов, много калорий.
Мед считают хорошей альтернативой сахару, но на самом деле это не так, заявила гастроэнтеролог Ирина Губанова, сообщает издание «МедЗдравИнфо».
По словам эксперта, мед содержит большое количество питательных веществ. Продукт богат витаминами B, C, железом, кальцием, фосфором, натрием, калием, магнием, цинком, флавоноидами, органическими кислотами и антиоксидантами.
В результате наблюдается снижение артериального давления, улучшение работы нервной системы, а также реализация противовоспалительного и антибактериального действия продукта.
Кроме того, некоторые люди считают мед безвредной альтернативой сахару, но это не так. В меде содержится большое количество углеводов, много калорий. Так как мед является источником простых углеводов, его регулярное употребление приводит к избыточному весу, что может привести к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы и неалкогольной жировой болезни печени.
Ранее KazanFirst писал, что мужчина взял в заложницы пассажирку автобуса, угрожая людям огнетушителем.