Он посоветовал ограничить потребление сладкого и копченостей.
Медицинский эксперт Александр Мясников рассказал о продуктах, которые могут негативно повлиять на суставы, сообщает Московский комсомолец. Он посоветовал ограничить потребление сладкого и копченостей, так как они могут вызывать боли в суставах.
По словам медика, продукты можно разделить на две группы: те, которые провоцируют воспаления, и те, которые их ослабляют. К первой группе относятся сахар, жирные, жареные и копченые блюда, в том числе колбасы и красное мясо. Ко второй — фрукты, овощи, рыба и молочные продукты.
Эксперт также подчеркнул, что есть миф о пользе холодца для суставов. Однако, по его словам, нет научных доказательств того, что те или иные продукты или препараты могут полностью восстановить разрушенный сустав. Полная замена сустава — это единственный вариант восстановить его структуру.
Ранее KazanFirst писал, что татарстанцы просят сделать круглосуточную работу общественного транспорта от аэропорта до Казани.