В минувшую пятницу в Казани состоялся паблик-ток на тему «Здоровая стройность и эволюция красоты», хедлайнером которого выступила певица, актриса, телерадиоведущая и мастер спорта международного класса по фигурному катанию Анна Семенович. Вместе с врачами, фармацевтами, известными блогерами и представителями СМИ обсудили актуальные вопросы в здоровья, сделав основной акцент на теме правильного и безопасного похудения.
Анна Семенович одна из немногих красавиц российского шоу-бизнеса, которая открыто рассказывает о своем пути «постройнения».
«Я не худею, а стройнею. Именно так, потому что худеть производное от слова худо и несет негативную окраску. А я стройнею!», — с улыбкой сказала гостям Анна Семенович.
Певица, не стесняясь, рассказала, что в один момент очень сильно поправилась и скинуть набранные килограмы ей долго не удавалось. Ни диеты, ни регулярный спорт не приносили результатов.
«В какой-то момент я пошла к эндокринологу, сдала анализы и у меня нашли инсулинорезистентность, — рассказывает Анна Семенович, — Когда мне поставили этот диагноз, я смотрела на врача, мои глаза наполнялись слезами, и я думала — что, теперь у меня сахарный диабет? У моего папы сахарный диабет, у мамы инсулинорезистентность, так что генетика не на моей стороне. Инсулинорезистентность – это очень неприятная история. Ты все время хочешь спать, все время хочешь есть, буквально встаешь из-за стола голодной. Врач меня успокоил, что в наши дни это можно контролировать, помочь себе улучшить анализы, снизить инсулинорезистентность, а заодно и вес», — поделилась с журналистами Семенович.
После комплексного обследования врач назначил Анне препарат, который в комплексе с правильным питание и физическими нагрузками дал прекрасный результат.
Звезда шоу-бизнеса отметила, что препарат, который выписал ей врач, аптечный и приобрести его возможно исключительно по рецепту. Тем не менее, широко распространены случаи, когда люди сами назначают себе такие препараты. Это ведет к неприятным и порой опасным последствиям.
«Я не устану повторять, что красота и здоровье в первую очередь начинаются с любви к себе. Подходя к зеркалу и ненавидя свое отражение, себя, вы никогда не сможете постройнеть. Любите себя в любом весе, в любом возрасте. Человек, который любит себя, не станет есть целый торт в два часа ночи. И не будет, с другой стороны, грызть себя, ругать, что ты не так выглядишь, не так себя ведешь, морить себя голодом. Он будет следить за своим здоровьем, вовремя посещать врача, сдавать анализы, восполнять дефициты. Обязательно высыпаться. Для меня одна из важнейших вещей — это сон. Эти простые правила — основной пусть к успеху», — уверена Анна Семенович.
Слова звезды шоу-бизнеса подтвердила врач-эндокринолог, доцент кафедры эндокринологии Казанского государственного медицинского университета Гульназ Газизова. Она рассказала историю двоих пациентов, которые пришли к ней на прием. У обоих вес был более 120 кг. Мужчины уверяли, что перепробовали все, по похудеть не удавалось.
«При этом не было никакого обследования, назначения, они не обращались к врачам, не был сдан ни один анализ. И они не увидели никакого результата. Все-таки врачи недаром восемь лет учатся и потом всю жизнь нарабатывают практику, чтобы предлагать своим пациентам комплексный и интегративный подход. Мы никогда не назначим препарат без показаний, и мы никогда не назначим его с первого приема, не обследовав пациента. Один из главных посылов нашей встречи в том, что нужно обязательно лечиться под контролем специалиста», — отметила медик.
В конце встречи Анна Семенович еще раз отметила, что ожирение – это не просто эстетический дефект или показатель нравственного несовершенства человека. Не всегда толстый человек — это то, кто слишком много ест. Это серьезное заболевание, к лечению которого необходим грамотный и комплексный подход.
Comment section