Доцент Казанского федерального университета Инна Кротова считает, что традиция загадывать желания под бой курантов существует не зря. Ощущение Нового года благоприятствует тому, чтобы загаданные желания имели больше причин для их исполнения. Каждое желание — это установка на предстоящий год, считает психолог.
— Когда мы даем себе обещание в новогоднюю ночь, у человека срабатывают и мотивационные составляющие, и мысли, и установка, и волевые компоненты. Но со временем мощь некоторых компонентов ослабевает и при слабой волевой составляющей желания происходят определенные сбои. Важно выделить свои настоящие цели, грамотно их сформулировать и быть готовым для их достижения менять свою жизнь постепенно, день за днем, — рассказала она.
Чтобы построить «новую жизнь» так, чтобы на сей раз все удалось, психолог советует записать желания на листке бумаги заранее, расписать поэтапно цели и как вы будете к ним идти, сообщается на Медиапортале КФУ.
Читайте также: Пятая часть казанцев предпочли не отмечать Новый год
Comment section