Они посоветовали ограничить себя в еде перед процедурой.
Эксперты Службы крови федерального медико-биологического агентства перечислили правила того, как правильно сдавать кровь. Они рассказали, что лучше всего делать это утром, так как в это время организм легче всего реагирует на потерю крови.
— Чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам, — приводит РИА «Новости» слова медиков.
Помимо этого, до сдачи крови необходимо урезать себя в еде. Нельзя есть жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также яйца, масло, шоколад, орехи и финики.