заболеваний, эксперты советуют съедать три плитки шоколада в месяц.
Ученые Гарварда рассказали, что темный шоколад поможет замедлить старение — в нем очень много антиоксидантов. Согласно результатам исследований, употреблявшие этот продукт люди жили на год дольше, чем те, кто отказалсчя от него.
Чтобы снизить риск смерти из-за сердечной-сосудистых и онкологических заболеваний на 36%, эксперты советуют съедать три плитки шоколада в месяц. Стоит обратить внимание на продукты с высоким содержанием какао. Также шоколад хорошо влияет на здоровье мозга, улучшая память и концентрацию внимания.
Ранее KazanFirst писал, что директор Центра им. Гамалеи Александр Гинцбург посоветовал привитым от коронавируса россиянам во время застолья есть больше белковой пищи. По его словам, это нужно для лучшей выработки антител.
Читайте также: Татарстанцам рассказали, какие необычные продукты продают в Агропарке
Comment section