Заслуженная артистка РФ, популярная певица Алсу рассказала в своих соцсетях, как справляется с трудностями. Напомним, недавно артистка пережила развод после 18 лет брака.
— Как сохранять позитив, несмотря на какие-то трудности? У меня годами проверенный метод. Значит так: врубаете музыку, можно одну минуту, поверьте, каждый может найти. И в течение одной минуты ты активно танцуешь — как хочешь, дурачишься, прыгаешь, — посоветовала Алсу.
Совсем недавно Алсу приняла участие в челлендже певицы Евы Власовой «Танцуй вопреки» — ежедневно посвящать одну минуту танцу.
— Я не танцовщица и танцую так себе (у меня есть другие таланты), но я поняла, что это нужно обязательно делать каждый день! Когда мы танцуем, мы включаем свое тело, свои эмоции, свою радость, в голове появляется ясность! Не ждите, что кто-то сделает это за вас, мы сами создатели своей жизни и своего счастья! Это работает, посмотрите даже на меня. P.S я не сошла с ума, я просто счастлива, а хейтеры полетят в бан вместе с грустью и депрессией, — написала певица в своих соцсетях.
Ранее KazanFirst писал, что татарский певец Марат Яруллин раскрыл секрет популярности.
Comment section