Врач также отметила, что вреден не весь вид сахара.
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух, специалист Лаборатории «Гемотест», поделилась информацией о том, сколько сахара детям можно употреблять ежедневно, сообщают Известия.
Согласно ее словам, детям можно употреблять не более шести чайных ложек сахара в день, что составляет менее 30 грамм.
Врач также отметила, что вреден не весь вид сахара. Его содержание в натуральных продуктах, таких как фрукты, является ключевым компонентом здорового питания. Однако потребление избыточного сахара может негативно повлиять на организм, привести к ожирению и увеличению риска развития диабета 2-го типа.
Врач предостерегла от употребления избыточного сахара, утверждая, что это может негативно влиять на состояние сосудов и вызывать ожирение, а также стать причиной разрушения эмали зубов и повода для развития кариеса. Врач советует соблюдать чувство меры и предлагает следовать умеренному потреблению сладостей