В Роспотребнадзоре рассказали, как сохранить здоровье в мороз

Врио главы Роспотребнадзора советует в холодную погоду принимать витамины, носить теплую одежду, обеспечивать себе полноценный сон и минимизировать стрессы, соблюдать режим труда и отдыха.

А также сохранять позитивный настрой, поскольку депрессия делает человека более уязвимым перед инфекциями.