организма.
Геннадий Онищенко назвал способы снижения риска заражения коронавирусной инфекцией. Их, по его словам, четыре — правильно питаться, одеваться, заниматься физической активностью и сохранять хорошее настроение. Рекомендациями бывший санитарный врач России, академик поделился в интервью радио Sputnik.
Онищенко уточнил, что сейчас, в период наступления холодов, очень важно, чтобы в жилых домах была адекватная температура.
— Любое ослабление, любая простуда — выскочил, охладился, подпростыл — будет работать на мельницу этой [коронавирусной] инфекции», — поделился специалист.
Для повышения сопротивляемости организма и снижения риска заражения коронавирусом он посоветовал хорошо питаться и следить за уровнем витамина D, который интенсивно стимулирует иммунную систему. Кроме того, Онищенко рекомендует держать себя в тонусе и не забывать о физической активности.
Ранее KazanFirst сообщал что за первую половину ноября в Татарстане вдвое увеличилась заболеваемость ковидом. Стало больше тяжелых пациентов. При осложнении санитарно-эпидемиологической обстановки не исключено введение новых ограничений.
Читайте также: Роспотребнадзор Татарстана не исключил введение ограничений к Новому году
Comment section