В Казани прошла встреча для инклюзивных сообществ в рамках межрегионального проекта «Ты можешь все!» программы социальных инвестиций СИБУРа «Формула хороших дел». Цель мероприятия – показать людям с ограниченными возможностями здоровья, что сила воли, несгибаемый характер и более активное присутствие в социальных сетях помогают стать успешным любому человеку. Соорганизатором мероприятия выступила Татарская республиканская организация Всероссийского общества инвалидов.

Генеральный директор «Казаньоргсинтеза» Айрат Сафин заметил, что социально-инвестиционный проект по программе «Формула хороших дел» реализуется с 2016 года, но в Казани проводится впервые. Первая пробная программа прошла в 2022 году с проведения соревнований по футболу среди людей с ограниченными возможностями. Ее назвали «Стальная воля». 

— Цель таких мероприятий — это создать возможности и комфортную среду в Казани, чтобы люди не считали себя в чем-то ограниченными. Сегодня в Казани по программе «Формула хороших дел» запущено шесть направлений. Из них три – по инклюзии. Поэтому любой житель Казани может участвовать в этих программах, подавать заявки и рассчитывать на поддержку, — добавил Сафин. 

С приветственным словом выступила и.о. начальника управления социальной политики исполнительного комитета Казани Наталья Каримова. Она подчеркнула, что всесторонняя поддержка в стремлении радовать людей с особенностями здоровья профессиональной независимостью, помощь их интеграции в общество, содействие их профессиональному развитию, карьерному росту являются одними из основных направлений деятельности исполнительного комитета. 

— Я искренне считаю, что для человека нет ничего невозможного и стоит к этому стремиться. Такие актуальные проекты, как «Ты можешь все!», — подтверждение этому. Желаю всем оставаться такими же жизнелюбивыми, сильными, настроенными на позитив. Желаю вам, чтобы данная встреча прошла с максимальным извлечением полезного и положительными эмоциями, — сказала Каримова. 

«Совсем ничего не получается только у тех, кто вообще ничего не делает»

Мощный заряд позитива и веры в безграничность человеческих возможностей получили зрители, среди которых были люди с инвалидностью. Одни пришли на встречу со своими близкими, другие — чтобы узнать, как найти слова для поддержки своих родных или друзей с инвалидностью и помочь им. Кто-то пришел на мероприятие просто для того, чтобы лучше понять таких людей, найти с ними общий язык и перестать бояться, что какие-то слова могут их обидеть.

В первой части встречи выступили спикеры, доказавшие, что инвалидность – это не конец и что даже если в жизни случилось огромное несчастье и велик соблазн просто сдаться, отчаиваться нельзя. Главное – найти любимое занятие, которое не даст опустить руки и поможет пережить упадок сил. 

Воодушевляющим примером стала адаптивный кроссфит-атлет, мастер спорта по легкой атлетике и по стрельбе из лука Наталья Рыжова. Ее история началась 27 апреля 1996 года, когда 13-летняя Наташа шла играть в футбол с мальчишками и рядом с ней упал провод с линии электропередач. Произошел взрыв. Но так получилось, что девушка осталась в живых, хоть и оказалась в инвалидной коляске. 

Сразу после случившегося Наташа не знала, как реагировать на людей, которые глазеют на нее, и показывала проезжающим мимо автомобилистам язык. Девочке-подростку это казалось достойным ответом на непрошенное внимание. Только спустя много лет в компании друзей она встретила мужчину, который рассказал историю о том, как он проезжал мимо одной деревни и какая-то девочка показала ему язык. Тогда Наталья поняла, что люди смотрят не на коляску, а на лицо. Преувеличивать свои недостатки и думать, что другие замечают только их, присуще многим людям.

Сейчас Наталья ведет блог в социальных сетях и ей поступает много вопросов от людей, которые стали инвалидами недавно. Они спрашивают, как принять себя, как не стыдиться того, что ты не такой, как все. Но Наталья уверена: в инвалидности нет ничего стыдного, а стыдиться стоит только того, что все напрямую зависит от нас, но мы ничего не делаем, чтобы исправить ситуацию. 

Затем спикер задала вопрос аудитории: какой человек самый красивый? «Счастливый», — послышалось из зала. Были и другие варианты: «тот, который в зеркале», «тот, кого любят». Наталья согласилась с присутствующими и добавила, что человек красив тогда, когда он испытывает вдохновение. 

— Почему? Потому что это про добрую улыбку, светящиеся глаза. Человек, который вдохновлен, он улыбается. Улыбается себе, жизни, своему миру. И он эти эмоции транслирует на других. Считается, что вдохновение присуще только творческим людям. Но это вовсе не так. Потому что лучшее произведение искусства — это наша жизнь. И вот ее стоит писать с вдохновением в первую очередь, — сказала она.

Так сложилось, что все хобби Натальи связаны со спортом. За свою жизнь она успела перепробовать разные занятия: настольный и большой теннис, лакросс и даже регби, но остановилась на стрельбе из лука. За шесть лет стрельбы из лука она четыре года была в сборной России, стала мастером спорта. Стрельба из лука – статичный вид спорта, который заставляет чувствовать себя «в моменте». Но Наталье хотелось драйва. И тогда она решила попробовать себя в легкой атлетике – для этого используются специальные гоночные коляски. 

Спикер подчеркнула, что спорт – это сложный путь, где очень много ограничений и жесткая дисциплина. Его стоит проходить тогда, когда четко понимаешь, зачем тебе это нужно. Человек должен уметь отказываться от некоторых вещей – например, от посиделок в баре с друзьями, потому что утром тренировка. 

— Когда ты точно понимаешь зачем, вопросов не возникает. И это не только про спорт, это касается абсолютно всего, — подчеркнула Наталья. 

После пяти лет занятий профессиональным спортом девушка попала на тренировку по кроссфиту. Это вид тренировок, в котором сочетаются упражнения на силу и выносливость, упражнения с весом собственного тела и тяжелая атлетика. Кроссфит стал новым вызовом для Натальи – попав в зал, она поняла, что может выполнять только три-четыре движения. К тому же этот спорт был динамичным. После того, как Наталья освоила и эту стихию, она разработала авторский онлайн-марафон по занятиям кроссфитом для инвалидов-колясочников.

— Когда человек чего-то хочет, он способен перевернуть мир своим желанием и своим стремлением. В конечном итоге все сводится к одной банальной фразе – совсем ничего не получается только у тех, кто вообще ничего не делает, — резюмировала Наталья.

«Красота души и сердца позволяет двигаться вперед»

Директор социального центра «СОС» («Помощь») в Татарстане, ветеран воздушно-десантных войск и боевых действий в Нагорном Карабахе Александр Галаватенко с детства занимался разными видами спорта, которые закалили его характер. 

— Что является редчайшим счастьем в нашей жизни? Когда люди нас любят такими, какие мы есть. Вне зависимости от того, сегодня мы здоровы, богаты, успешны либо оказались в сложной ситуации, когда приходится выживать. Есть моменты, когда ты погружаешься в суицидальные мысли. Красота души и сердца позволяет двигаться вперед, — рассуждал спикер.

Галаватенко признался, что для него самой главной мотивацией было жить ради любимых людей. Второй причиной двигаться вперед для него стала любовь к Родине. Первую травму он получил во время военных действий в Нагорном Карабахе. Ранение в голову было несовместимо с жизнью, однако мужчина выжил и вернулся домой. На «гражданке» Галаватенко стал работать дальнобойщиком – романтика дорог привлекала его с детства. 18 лет мужчина провел в этой профессии, пока однажды во Владимире он не попал в автокатастрофу, в которой ему оторвало руку. Но врачи смогли ее спасти – пришили конечность и восстановили локоть из 28 фрагментов. После этого началось долгое и мучительное восстановление.

— Мануал из «Ак Барса» Ольга работала с моей рукой. Я плакал, когда она мяла мою руку, ставила аппарат [Илизарова]. Я плакал, она говорила: «Что ты ноешь, Саня, ты забыл, кто ты? Ты же любишь жизнь». Я говорил: «Люблю, но мне больно, Оля!», — вспоминал Галаватенко.

Со временем мужчина восстановился. Но пережитая травма не остановила его – он увлекся мотоциклами. И это увлечение снова закончилось трагически – Галаватенко разбился на мотоцикле. Авария приковала мужчину к постели, поскольку его позвоночник был разрушен. После череды сложнейших операций Галаватенко начал реабилитацию. Начав с простых упражнений с 200-граммовыми гантелями, через 10 месяцев он уже мог поднимать вес в 65 килограммов. 

«Любовь преодолеет все»

Галаватенко не просто нашел стимул жизни для себя, но и служит примером для других. Он больше 10 лет занимается военно-патриотическим воспитанием и работает с трудными подростками, помогает им встать на правильный путь и проводит с ними занятия. С одной из его подопечных — Валерией Мигуновой — стряслась беда – 15-летняя девочка упала с моста на железнодорожные пути, получила многочисленные травмы и ожог 70% тела. Врачи в РКБ не смогли помочь девочке, и отец перевез ее на вертолете в ожоговый центр в Нижний Новгород. Девочке сохранили жизнь, спасли кожу и внутренние органы.

С тех пор прошло восемь лет. За это время Валерия перенесла около 200 операций и все еще проходит реабилитацию. Сейчас она превратилась в прекрасную девушку с сияющими от счастья глазами. Она зовет себя Валерией Феникс – в честь птицы, которая возродилась из пепла. 

Девушка присутствовала в зале. Взяв микрофон, она вспомнила, какими тяжелыми были первые три года после перенесенной травмы. Сначала она была прикована к постели и могла шевелить только глазами, затем начала передвигаться на коляске, а после ходила с ходунками и тростью. Теперь она ходит сама, без какой-либо помощи. 

— Я немного иначе отношусь к слову «мотивация». Я не мотиватор, я пришла сюда, чтобы поделиться своей энергией, своей любовью, потому что любовь преодолеет все, — сказала Валерия. 

Любой человек может все, главное – поверить в себя

Во второй части мероприятия об успешной работе в социальных сетях рассказали модераторы инклюзивного блога «Город возможностей» Алексей Транцев, Ольга Лифанова и Дарья Сулоева. Блог «Город возможностей» был запущен в рамках проекта «Ты можешь все!» в 2022 году. 

— Грамотная работа в социальных сетях позволяет сделать инвалидность не недостатком человека, а, наоборот, помочь с продвижением личного бренда, творчества, социального проекта или бизнеса. В нашем блоге «Город возможностей» мы как раз рассказываем о таких примерах. Успешность в социальных сетях в конечном счете сказывается на самооценке человека и его интересе к жизни! – сказал Алексей Транцев.

«Формула хороших дел» реализуется с 2016 года, а в 2021 году проекты по инклюзии выделили в отдельное направление. Руководитель программы социальных инвестиций СИБУРа «Формула хороших дел» Елена Снежко рассказала, что в инклюзивных проектах мотивации зачастую не уделяется достаточно внимания. Так и появился проект «Ты можешь все!», который состоит из двух частей: мотивирующей и практической, в которой людей с ограниченными возможностями обучают ведению социальных сетей. 

— Мы мотивируем людей с ограниченными возможностями выйти из дома, поверить, начать что-то делать, не сидеть сложа руки. Поэтому появился проект «Ты можешь все!», ведь любой человек может все, главное – поверить в себя. Вторая часть – это блог в социальной сети «Вконтакте» — «Город возможностей». Он состоит из двух частей. Первая – это обучение. Любой человек, с инвалидностью или без, может на него подписаться и научиться вести свои соцсети. В них можно не только рассказать о себе, но и продать свой продукт или навык, — в разговоре с журналистом KazanFirst сообщила Снежко. 

Проект охватывает четыре города – Нижнекамск, Казань, Пермь и Томск. Обучающая программа дала свои результаты: участники, которые выполняли все задания, приехали на обучающую сессию в Москву. Главная цель программы – помочь людям с инвалидностью корректно представлять себя в соцсетях, находить друзей и социализироваться. Снежко подчеркнула: все активности, включая мотивационную встречу и обучение в блоге, абсолютно бесплатны. В этом году для участников, выполнивших все задания в блоге «Город возможностей», будет организован тур в Сочи. 

Подробнее о проекте можно узнать в сообществе «Город возможностей» во «ВКонтакте», а также на сайте «Формула хороших дел». Следующая мотивационная встреча пройдет в Перми 24 июня.