Врачи рассказали о связанных с кроссовками опасностях

Ортопед предупредил, к чему может привести неправильный выбор обуви.

К выбору обуви, в том числе спортивной, необходимо подходить тщательно. При этом обязательно следует учитывать особенности стопы, рельеф местности и стиль бега. Об этом рассказала врач-ортопед Кристина Роу-Бауэр, пишет портал Medical Express.

Ортопед советует покупать обувь в конце дня. К этому времени ноги отекают так же, как во время занятий спортом. Для примерки обуви лучше использовать те же носки, в которых человек выходит на пробежку.

Для бега специалист рекомендует кроссовки с широким носком, чтобы пальцам стопы было не слишком тесно. Она также советует приобрести сразу же запасную пару. При выборе главное, чтобы человеку в кроссовках было комфортно. 

По словам специалиста, неправильно подобранная обувь может вызвать судороги, стать причиной различных заболеваний и травм. Для того чтобы избежать всех этих неприятностей, медик советует проконсультироваться перед покупкой кроссовок с ортопедом. А в случае появления при беге боли - обратиться к врачу.

Ранее сообщалось, что по итогам 2018 года в России число детей с инвалидностью увеличилось почти на 20 тысяч по сравнению с 2017 годом.


Читайте также: В России зафиксирован рост числа детей с инвалидностью


Понравился материал? Поделись в соцсетях
1 КОММЕНТАРИЙ
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Олег
Ага, прям все побежали консультироваться с ортопедом. Че за бред
1
0
Ответить

downloadfile-iconquotessocial-inst_colorwrite