лет.
Доктор медицинских наук, профессор кафедры геронтологии и гериатрии ФПДО МГМСУ врач-кардиолог Юрий Конев объяснил, по какой причине мужчины в России после выхода на пенсию умирают так рано.
По словам специалиста, причина большой разницы в средней продолжительности жизни женщин и мужчин — в неправильном образе жизни последних. Выйдя на пенсию, мужчины, как правило, перестают заниматься физической активностью. При этом у большинства из них есть вредные привычки.
— Постепенно доза алкоголя, которая была ранее привычной и не вызывала токсических эффектов, становится вредной. Пути выхода — это здоровый образ жизни, рациональное питание, уровень физической нагрузки, отказ от вредных привычек, — рассказал врач в беседе с «Невскими новостями».
Специалист порекомендовал также вовремя обращаться к врачам. Это тоже помогает продлить жизнь.
Читайте также: Эксперты подсчитали среднюю продолжительность жизни россиян на пенсии
Comment section