Психиатр Додица: Каждый человек сам должен решать, сколько времени проводить в гаджетах

Главврач психиатрической клиники «Госпитальная» Марчел Додица в интервью RT раскрыл, сколько времени можно проводить в гаджетах. Он заявил, что каждый человек сам должен определять свою норму.

Психиатр уверен, что всех под одну гребенку грести недопустимо, люди разные. Кто-то за час устает от социальных сетей, а у кого-то работа связана именно с ними.

— Вопрос лишь в том, как сильно это мешает вашей жизни, — отметил он.

Сотовые телефоны стали важной частью жизни каждого человека, подчеркнул врач. Имеются от них и положительные стороны: гаджеты развивают мелкую моторику и скорость реакции. Однако человеку важно вовремя уметь отделять реальность от виртуального. Закопавшись с головой в соцсети, он может почувствовать зависть или собственную неполноценность. Тогда такие технологии несомненно несут моральный вред.

Ранее KazanFirst писал, что избавиться от депрессии и тревожности поможет отказ от соцсетей. Об этом заявил психолог Александр Дэнверс.

Читайте также: Нарколог раскрыл эффект от смешивания кофеина с алкоголем