28 февраля после захода солнца мусульмане встретят великий праздник — священный месяц Рамадан. В этот же день читается первый таравих-намаз — молитва, которая читается только в месяц Рамадан.
В этот месяц верующие держат пост от начала утренней зари и до захода солнца, воздерживаясь в светлое время суток от пищи, питья и половых сношений. Пост — это не диета, а в первую очередь поклонение Богу и воспитание духа. Но вместе с намерением поклонения Всевышнему можно иметь конкретное и измеримое намерение скинуть лишние килограммы и оздоровиться, ведь оздоровление организма — богоугодное дело.
В этот месяц желательно больше читать Коран или перевод его смыслов, больше просить у Бога и делать дуа, налаживать отношения с людьми, прощать других, больше молиться, угощать и помогать другим людям, давать милостыню, если позволяют финансы.
В этом году первый день поста — 1 марта. Вечером 1 марта постящиеся должны хорошо покушать, чтобы вступить в пост. Последний день поста — 29 марта. Ураза-байрам будет праздноваться 30 марта.
Кто должен соблюдать пост
— кто достиг совершеннолетия (половой зрелости);
— находится в здравом уме (осознает и ĸoнтpoлиpyeт свои поступки);
— физически здоров и способен поститься.
Женщинам во время менструации и послеродового кровотечения запрещено держать пост, но они должны восстановить его позднее.
Воздержаться от уразы могут:
— путники;
— те, кто болен;
— беременные или кормящие грудью женщины.
Вышеуказанные должны восстановить пост до следующего Рамадана. Человек может возместить пост в любой день на протяжении этого срока. Возмещать можно как по отдельности, так и все дни друг за другом. Если же у человека хроническая или тяжелая болезнь, требующая своевременного приема жизненно-важных лекарств, делающая невозможным восстановление поста, он выплачивает фидия-садака за каждый пропущенный день уразы. Заплатить фидия-садака можно как единовременно всей суммой за месяц, так и ежедневно кормя нуждающихся.
В этом году ДУМ РТ определило сумму фидия-садака — 400 рублей за каждый пропущенный день. Формула вычисления фидии определена со времен пророка Мухаммада и используется современными богословами ежегодно при определении размера этого вида выплаты. Формулу вычисления можно найти на сайте ДУМ РТ.
Как поститься в течение дня Рамадана
Каждый день поста состоит из 2-х периодов:
1. Период воздержания — от рассвета (время начала утренней молитвы Фаджр) до заката солнца (до начала 4-й молитвы Магриб). В это время нельзя пить, есть и иметь половые отношения с супругой (супругом). Целоваться и обниматься с женой (мужем) можно. Это не нарушает пост. Запрещен лишь половой акт.
2. Период когда еда, питье и половые отношения дозволены — от заката солнца (с началом времени 4-й молитвы Магриб) до зари (начала времени утренней молитвы Фаджр), то есть ночной период суток. Традиционно этот период начинается с разговения (питья чистой воды и употребления, например, финика).
Время сухуров и ифтаров для города Казань можно посмотреть здесь можно определить по времени молитв. На город Казань следующее расписание:
Сухур и намерение на пост
Сухур — это предрассветный прием пищи в период поста в течение месяца Рамадан. Сухур и намерение на пост связаны друг с другом тем, что это по сути два действия перед наступлением периода воздержания. Пример: если молитва Фаджр начинается в 4:04, то сухур длится до 4:04. И не более того. А то, что некоторые оставляют время «про запас» и прекращают прием пищи еще в 3:34, канонического обоснования не имеет. Такой необходимости нет, тем более когда длинные дни и короткие ночи.
Намерение (ният) — присутствие в сердце желания и решимости поститься, следуя велению Господа. Место расположения намерения — сердце, но можно произнести словесно текст намерения.
Пример намерения на пост: «Навайту ан асума савма фард миналь-фаджри иляль-магриби халисан лил-ляхи та‘аля»
Перевод: «Я намереваюсь соблюдать обязательный пост от утренней зари до захода солнца, делая это искренне ради Всевышнего». Ният должен быть «задан» до утренней зари (намерение поститься может присутствовать в мыслях, сердце еще после захода солнца вечером, накануне дня поста). После проговаривания намерения и с началом наступления молитвы Фаджр (рассвет) человек вступает в состояние постящегося.
Ифтар. Что говорить вечером перед едой
Период, когда все дозволено, начинается с ифтара (разговения). Ифтар — это вечерний прием пищи в период поста во время месяца Рамадан. Ифтар желательно начинать сразу после захода солнца. Откладывать его на более позднее время нежелательно. Разговение желательно начинать с воды и нечетного количества свежих или сушеных фиников. Если фиников нет, то ифтар можно начать с чего-то сладкого или выпить воды. После разговения водой и финиками можно прочитать вечерний намаз, а затем приступать к приему пищи.
После ифтара можно, например, прочитать это дуа:
«Аллаахумма лякя сумту ва ‘аляя ризкыкя афтарту ва ‘аляйкя таваккяльту ва бикя аамант. Йа вааси‘аль-фадли-гфир лий. Аль-хамду лил-ляяхил-лязии э‘аанани фа сумту ва разакани фа афтарт».
Перевод: «О Господи, я постился для Тебя (ради Твоего довольства мною) и, используя Твои блага, разговелся. На Тебя надеюсь и в Тебя верю. Прости меня, о Тот, Чья милость безгранична. Хвала Всевышнему, Который помог мне поститься и накормил меня, когда я разговлялся».
Общие рекомендации по рациону
Необходимо вечером и во время утреннего приема пищи пить больше воды, есть фрукты и только после этого овощи, крупы, сухофрукты, рыбу и т. п. Вечером лучше есть то, что быстро переваривается (фрукты и овощи), а во время сухура (предрассветного приема пищи) — что дольше переваривается, например, орехи и белковую пищу (яйца, рыбу или мясо).
Нужно делать акцент на воду хотя бы за 30 минут до еды, чтобы непосредственно перед едой не разбавлять ею желудочный сок. После еды также желательно подождать очевидного чувства жажды (примерно через 40 минут после приема пищи), тем самым облегчив и ускорив пищеварение. В ночное время необходимо восполнять водный баланс организма. Между вечерними и утренними приемами пищи желательно выпивать до 2-х литров чистой воды. Пост целебен тем, что во время голодания организм сжигает (утилизирует) остатки запасов. Вода — основной источник вывода отходов этого процесса из организма.
Что может нарушить пост в течение дня
Согласно каноническим правилам, пост нарушает: намеренное употребление еды, воды и совершение полового акта в светлое время суток (в период воздержания). По забывчивости — не нарушает пост. Не нарушают пост проглатывание пищи, воды. То есть, вспомнив о соблюдаемом посте, человек прекращает действие, нарушающее пост, и продолжает поститься. Пост его не нарушен.
Фитр-садака
Фитр-садака — это милостыня, которую мусульмане жертвуют исключительно в месяц Рамадан. Основным её предназначением служит помощь нуждающимся, а также очищение от мелких прегрешений, совершённых человеком в течение Священного месяца поста. В Татарстане минимальная сумма фитр-садака в этом году 200 рублей, для выплачивающих закят или богатых — от 1100 рублей.
Эти суммы выведены из расчета средней стоимости таких продуктов питания, как финики, ячмень, пшеница и изюм, о которых есть упоминание в достоверных хадисах.
Фитр-садака можно дать в мечеть, можно самостоятельно помочь нуждающимся. Выплачивается фитр в первую очередь в пользу бедных и неимущих мусульман, используется и в иной благотворительной деятельности.
Месяц добрых дел
В период Рамадана Духовное управление запускает марафон «Рамадан — месяц добрых дел». Благотворительный фонд «Закят» ставит перед собой цель оказать помощь большему количеству нуждающихся, чем в прошлом году. В этом году фонд установил себе планку — оказать помощь 80 нуждающимся на сумму 5 млн рублей. Помочь в этом может любой желающий, подробная информация на сайте ДУМ РТ.
Ифтары в мечетях Татарстана, Республиканский ифтар и Fashion Iftar
Ифтары в Казани будут проводиться в 47 мечетях. Кроме того, в республике ифтары пройдут в Набережных Челнах, Нижнекамске, Альметьевске и других районах. Подробный список мечетей можно посмотреть здесь. Для тех, кто будет держать пост в местах заключения, также будут организованы ифтары.
Ежегодно в Татарстане организовывается Республиканский ифтар с десятками тысяч гостей. В этом году республиканский ифтар пройдет 19 марта в МВЦ «Казань Экспо». В его организации участие принимают участие Духовное управление мусульман РТ, дирекция стадиона «Ак Барс Арена» и комплекса «Туган авылым».
Fashion Iftar в этом году также пройдет в МВЦ «Казань Экспо», на следующий день после Республиканского — 20 марта. В этом году на мероприятие приедет приедет невестка президента Турции Эрдогана с мамой. Цветом ифтара станет оранжевый — на мероприятие нужно будет прийти именно в оттенках оранжевого. Особенность Fashion ифтара в установленном дресс-коде. Тема этого года — «Восточное искусство».
Конкурс от ДУМ РТ
В честь празднования 80-летия Победы в Великой Отечественной войне ДУМ республики и ГТРК «Татарстан» проведут конкурс на лучшую проповедь, посвященную любви к Родине. Участие могут принять все желающие в возрасте от 9 лет. Всего будет 5 номинаций: 9-12 лет, 13-15 лет, 16-17 лет, 18 лет и старше, а также группа религиозных деятелей. Длина проповеди должны быть меньше пяти минут, текст проповеди должен быть прочтен на татарском языке наизусть.
Для участия необходимо отправить заявку участника и видеозапись с выступлением по электронному адресу tvvagaz@yandex.ru. Лучшие проповеди будут транслироваться еженедельно в пятничных выпусках новостных и утренних передач ГТРК «Татарстан».
Кроме того, с 20 февраля проходит конкурс «Нурлы Рамазан» на лучшее оформление общественных мест к месяцу священного поста. В конкурсе могут принять участие любые общественные, коммерческие и некоммерческие, частные и бюджетные организации. Главный приз за лучшее экстерьеров оформление — путевка в хадж от официального хадж-оператора «ДУМ РТ Хадж».
Comment section