Ученые рассказали, как улучшить обмен веществ в старости

Употребление фолиевой кислоты увеличивает скорость старения мышей.

Ученые из Техасского института A&M обнаружили, что ограничение потребления фолиевой кислоты повышает гибкость метаболизма и замедляет старение мышей. Об этом сообщает Газета.Ru.

Фолиевая кислота — это витамины группы В, которые нужны для роста и развития клеток. Этот витамин помогает при предотвращении врожденных дефектов. Обнаружить его можно в таких продуктах, как листовая зелень, цитрусовые, дрожжи, печень, мед, злаковые и бобовые.

Как выяснилось, во время ограничения употребления этого витамина, процессы, связанные с ростом и созданием новых клеток, замедляются, но при этом выявили повышение гибкости метаболизма у животных.

Также ученые обнаружили, что мыши, которых посадили на диету с низкой долей фолата, дольше не седели по сравнению с животными из контрольной группы, которые получали этот витамин с пищей.

Ранее KazanFirst писал, что стал известен средний размер пенсии в России.