Казанцам рассказали о профилактике коронавирусной инфекции

В период активности вирусов организм человека должен быть сильнее, чем обычно.

Профилактика вирусных инфекций является важным этапом в жизни каждого человека, так как подхватить инфекцию возможно в любом месте. Для взрослых и детей необходимо взять за правило, регулярно укреплять свой иммунитет. Индивидуальная профилактика гриппа, ОРВИ, в том числе коронавирусной инфекции COVID-19:

  • После посещения улицы и использования общественным транспортом необходимо тщательно мыть руки с мылом. По возможности всегда имейте с собой антисептическое средство. 
  • Для адекватной работы иммунной системы организма является сбалансированное питание и занятия спортом. Часто проветривайте помещения на работе и дома, проводите влажную уборку. 
  • Ежедневно принимайте душ, мойте волосы. Отдавайте предпочтение гладким прическам. Распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.
  • Медицинские маски используйте при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте, при уходе за больными и при общении с лицами с острыми респираторными вирусными инфекциями.
  • Используйте для еды и питья индивидуальную посуду и мойте ее индивидуальной губкой с моющими средствами.

  • В случае посещения страны зоны риска воздержитесь от контактов в течение 14 дней после возвращения.


Читайте также: Минздрав Татарстана рассказал о самочувствии россиян с лайнера Diamond Princess.



Понравился материал? Поделись в соцсетях
0 КОММЕНТАРИЕВ
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
downloadfile-iconquotessocial-inst_colorwrite