В межсезонье проще всего простыть. Температура воздуха в это время часто меняется. Днем, как правило, тепло, а вот к вечеру изрядно холодает.
Как не простыть в такую переменчивую погоду? Своими советами на этот счет поделился главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников, пишут РИА Новости.
Для начала врач рекомендует следить за прогнозом синоптиков. Поскольку на улице то тепло, то прохладно, следует надевать дополнительную одежду, которую при необходимости можно будет легко снять. Не стоит забывать и о шапке. И хотя большинство надевает ее только при морозе, головной убор явно не помешает при ветре или дожде.
Специалист напомнил об опасности переохлаждения головы. Оно грозит болезненной невралгией лицевого и тройничного нервов, ушными воспалениями и другим болезнями.
Если на улице зябнут руки – пришла пора перчаток. А шарф станет хорошей защитой от холодного ветра и прохлады по вечерам.
Читайте также: В Гидрометцентре рассказали, какая погода ждет россиян зимой
Comment section