Эндокринолог заявил, что молочные продукты препятствуют похудению

Эксперт по здоровому питанию Екатерина Янг рассказала, что в процессе похудения нужно держать на контроле не только потребление алкоголя и сахара, но и продукты с содержанием трансжиров, такие как маргарины и спреды, чипсы, жареные продукты, промышленная выпечка, мороженое и шоколад.

По словам эксперта, трансжиры могут снизить синтез простациклина, который поддерживает оптимальный тонус сосудов и способствует нормальному кровотоку.

Молочные продукты, употребляемые в большом количестве или в неподходящее время, также могут помешать похудению из-за высокого инсулинового индекса.

Ранее KazanFirst писал, что худеть при помощи препаратов от сахарного диабета опасно, заявил хирург

Читайте также: «За всю историю не было такого количества онкобольных». Совершенствование диагностической службы в Татарстане позволило повысить показатели выявляемости злокачественных образований.