Люди, страдающие от бессоницы, болеют гипертонией на 60% 07:04 | 21-12-2024 Общество Недостаток сна может вызвать воспалительные процессы в сосудах, повысить уровень гормонов стресса. Люди, которые спят в сутки менее пяти часов, болеют гипертонией на 60% чаще, чем те, кто спит 6-9 часов, сообщает Газета.Ru со ссылкой на врача-невролога, психиатра и сомнолога... Сомнолог рассказала, как избавиться от бессоницы 21:46 | 28-11-2023 Общество Нужно делать аутогенные тренировки и дыхательные упражнения. Невролог, сомнолог Кадрия Валеева рассказала, что если человек испытывает трудности с засыпанием, просыпается ночью и не может снова уснуть, или просыпается раньше обычного, это может быть признаком бессонницы. Она отметила, что стресс, тревога,... Подросток в Москве умер от бессонницы 10:58 | 19-01-2023 Происшествия Парень страдал редким заболеванием. В Москве 16-летний пoдросток умер от бессонницы. Тело несчастного нашли в квaртире на Южнoбутовской улице, сoобщает РЕН ТВ. Выяснилось, что молодой человек страдал редчайшим заболеванием — сeмейной фатальной бессонницей. По предварительным данным, это мoгло стать причиной... Психотерапевт советует отказываться от смартфона и кофе перед сном 10:45 | 17-03-2022 Общество Также специалист рекомендует ложиться спать и вставать в одно и тоже время. Врач-психиатр, доцент кафедры психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии РУДН Ольга Котова дала советы по борьбе с бессонницей из-за тревоги. Ее рекомендации передает радио Sputnik. По ее словам, из-за... @WPBuild
Сомнолог рассказала, как избавиться от бессоницы 21:46 | 28-11-2023 Общество Нужно делать аутогенные тренировки и дыхательные упражнения. Невролог, сомнолог Кадрия Валеева рассказала, что если человек испытывает трудности с засыпанием, просыпается ночью и не может снова уснуть, или просыпается раньше обычного, это может быть признаком бессонницы. Она отметила, что стресс, тревога,... Подросток в Москве умер от бессонницы 10:58 | 19-01-2023 Происшествия Парень страдал редким заболеванием. В Москве 16-летний пoдросток умер от бессонницы. Тело несчастного нашли в квaртире на Южнoбутовской улице, сoобщает РЕН ТВ. Выяснилось, что молодой человек страдал редчайшим заболеванием — сeмейной фатальной бессонницей. По предварительным данным, это мoгло стать причиной... Психотерапевт советует отказываться от смартфона и кофе перед сном 10:45 | 17-03-2022 Общество Также специалист рекомендует ложиться спать и вставать в одно и тоже время. Врач-психиатр, доцент кафедры психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии РУДН Ольга Котова дала советы по борьбе с бессонницей из-за тревоги. Ее рекомендации передает радио Sputnik. По ее словам, из-за... @WPBuild
Подросток в Москве умер от бессонницы 10:58 | 19-01-2023 Происшествия Парень страдал редким заболеванием. В Москве 16-летний пoдросток умер от бессонницы. Тело несчастного нашли в квaртире на Южнoбутовской улице, сoобщает РЕН ТВ. Выяснилось, что молодой человек страдал редчайшим заболеванием — сeмейной фатальной бессонницей. По предварительным данным, это мoгло стать причиной... Психотерапевт советует отказываться от смартфона и кофе перед сном 10:45 | 17-03-2022 Общество Также специалист рекомендует ложиться спать и вставать в одно и тоже время. Врач-психиатр, доцент кафедры психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии РУДН Ольга Котова дала советы по борьбе с бессонницей из-за тревоги. Ее рекомендации передает радио Sputnik. По ее словам, из-за...
Психотерапевт советует отказываться от смартфона и кофе перед сном 10:45 | 17-03-2022 Общество Также специалист рекомендует ложиться спать и вставать в одно и тоже время. Врач-психиатр, доцент кафедры психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии РУДН Ольга Котова дала советы по борьбе с бессонницей из-за тревоги. Ее рекомендации передает радио Sputnik. По ее словам, из-за...