Ученые: Недосып отрицательно влияет на работу кишечника

По словам научной группы из Португалии
По словам научной группы из Португалии, это связано с нарушением миграции
иммунных клеток в кишечнике.

Научная группа из Португалии провела эксперимент и выяснила, что нарушения и недостаток сна негативно сказываются на здоровье кишечника, об этом сообщает журнал EurekAlert!.

Ученые объяснили, что это связано с нарушением миграции ILC3 в тканях кишечника. Иммунные клетки ILC3

борются с инфекциями и отвечают за целостность кишечного эпителия и всасывание липидов. Однако при изменении режима сна и бодрствования в мембранах иммунных клеток прекращают вырабатываться белки, которые указывают ILC3, в какие участки кишечника им нужно перемещаться для борьбы с чужеродной микрофлорой и регенерации эпителия.

Поэтому люди, которые путешествуют страны с различными часовыми поясами или работают по ночам, очень часто страдают от избыточного веса или воспаления кишечника. 

«Недостаток сна или изменения режима дня могут иметь драматические последствия для здоровья, которые чреваты рядом заболеваний, связанных с иммунитетом, например воспалением кишечника», — отмечают ученые. 


Читайте также: «Раньше боялись попробовать экспериментал, а сейчас это хайповый стиль»


Comment section

Добавить комментарий

Войти: