Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, кому необходимо с осторожностью относиться к физическим нагрузкам во время дачных работ. Об этом пишет РИА Новости.
По словам Тяжельникова, во избежание осложнений сильных нагрузок следует избегать людям, которые болели вирусными инфекциями и другими острыми заболеваниями, а также всем, кто имеет диабет, заболевания органов дыхания, сердечно-сосудистые, опорно-двигательного аппарата.
Врач призвал соотносить работу с самочувствием, поскольку только так «можно получить желаемый урожай без ущерба для здоровья». К повышению давления может привести долгое нахождение в позе вниз головой. Тяжести нужно поднимать с осторожностью, чтобы не потянуть спину. Помимо этого, необходимо контролировать время нахождения на майском солнце — есть риск обгореть.
Ранее сообщалось, что сервис «Яндекс. Погода» начал создавать прогнозы для садоводов. В будущем появятся прогнозы для рыбаков и туристов.
Читайте также: Садоводы мечтают сдавать излишки урожая на переработку
Comment section