Результаты исследования опубликовали научном издании Neuron. Специалисты Северо-Западного университета США выявили, что лишение сна на одну ночь может временно облегчить симптомы депрессии за счет стимуляции выработки дофамина в мозге. Результаты исследования опубликовали в научном издании Neuron, сообщает Стерлеград. Ученые провели эксперимент...
Казанские врачи рассказали, как избавиться от проблем со сном
Долгое засыпание и разбитость утром — признаки аффективного сезонного расстройства. Проблемы со сном могут говорить о наличии аффективного сезонного расстройства. Об этом заявила невролог Кадрия Валеева из казанской горбольницы №7. Основные признаки проблемы: долгое засыпание или вовсе бессонница с осени по...
Стало известно, какие лекарства наиболее эффективно спасают от бессонницы
Это лемборексант и эсзопиклон. Недавнее исследование, включающее данные более чем 44 000 человек, выявило два наиболее эффективных препарата для лечения бессонницы — лемборексант и эсзопиклон. Более распространенные методы, такие как бензодиазепины и золпидем, помогают только в краткосрочной перспективе. Интересно, что...
Ученые из Китая раскрыли связь храпа с ухудшением зрения
Чаще всего болезнь встречалась у мужчин. Ученые из Сычуаньского университета узнали, что храп и бессонница могут повредить зрительный нерв, из-за чего начнется глаукома и ухудшится зрение. Обычно возникновение глаукомы вызывается повышенным внутриглазным давлением, которое со временем может повредить зрительный нерв. Глаукома —...
Ученые выяснили, что бессонница у пожилых людей ведет к нарушению памяти и развитию деменции
Проанализировали 26 тысяч участников в возрасте от 45 до 85 лет. Люди в возрасте, страдающие от бессонницы, намного чаще сталкиваются с ухудшением памяти и деменцией. Исследования на эту тему oпубликовал портал Sleep. Проанализировали 26 тысяч участников в возрасте от 45...
Психиатр предупредил о риске возникновения бессонницы у переболевших коронавирусом
Такой недуг нельзя называть безобидным явлением. Главный внештатный специалист психиатр департамента здравоохранения Москвы Георгий Костюк в интервью РИА Новости рассказал о том, что переболевшие коронавирусной инфекцией пациенты могут обнаружить у себя бессонницу. Он объяснил, что данная проблема считается одним из тревожно-депрессивных расстройств,...
Сомнолог посоветовала, как справиться с бессонницей
Специалист порекомендовала начать с режима дня. Многие люди страдают бессонницей. Как с ней бороться? На этот вопрос ответила врач-сомнолог, кандидат медицинских наук София Черкасова. Для начала специалист посоветовала определить и поддерживать время и длительность сна, пишет Nation News. Следует начать...
Медик пояснил, в чем опасность сна рядом со смартфоном
Врач дал советы по профилактике бессонницы. Если вы хотите хорошо выспаться, не стоит использовать гаджеты и проверять электронную почту за час–два до сна, чтобы не возбуждать нервную систему и подготовить организм ко сну. Такой совет дал в беседе с агентством...
У трети переболевших ковидом развиваются нервные и психические расстройства
Результаты исследования показали, что после COVID-19 у людей чаще отмечались нарушения мозговой деятельности, чем после гриппа или иных респираторных заболеваний. У каждого третьего переболевшего коронавирусом спустя шесть месяцев после заражения развивается нервное или психическое расстройство. Об этом сообщает РИА «Новости»...
Сомнолог рассказала, как бороться с бессонницей без таблеток
Врач напомнила, что бессонница может стать причиной серьезных заболеваний. Бороться с бессонницей можно и без таблеток. Об этом в интервью радио Sputnik рассказала сомнолог, старший научный сотрудник лаборатории нейробиологии сна и бодрствования института высшей нервной деятельности РАН Александра Пучкова. Она...
@WPBuild