Метка: Фитнес

Как привыкнуть к тренировкам без стресса — рассказываем

07:04 | 06-09-2024   Общество  

«Накопление привычек» – вот ключевой фактор успеха. Фитнес-тренер Линдси Ки поделилась хитростью, которая поможет постепенно привыкнуть к тренировкам без лишних усилий. Идея проста: комбинируйте упражнения с уже привычными повседневными делами. Например, делайте выпады во время чистки зубов или отжимания перед...

На улице, в зале, в сети: как привести себя в форму к лету

07:30 | 20-04-2024   Общество  

С наступлением весны многие люди активно начинают заниматься спортом. Сейчас становится всё больше видов тренировок: «умный» и онлайн-фитнес, занятия в зале и на свежем воздухе. Разбираемся в плюсах и минусах разных форматов, которые доступны в том числе жителям Казани. Фитнес...

Челнинец победил на всероссийских соревнованиях по фитнесу

14:26 | 14-03-2024   Регионы  

Антон Домницкий занял первое место в категории «Пляжный бодибилдинг». Житель Набережных Челнов Антон Домницкий победил на всероссийских соревнованиях по бодибилдингу и фитнесу Dudushkin Grand-Prix Fitness Family. Информация появилась на его странице во «ВКонтакте». Мужчина занял первое место в категории «Пляжный бодибилдинг»....

Клиенты закрывшегося фитнеса вернули деньги через чарджбек, но не все

07:30 | 09-02-2024   Общество  

Только в один из банков поступило 70 претензий на возврат оплаты за приобретенные абонементы клуба. Клиентам вернули деньги, но так повезло не всем. Клиенты закрывшегося в Казани фитнес-центра Iron Bull почти месяц пытаются выбить свои деньги за купленные абонементы. Кто-то...

Тренер рассказал, как избавиться от «пивного живота»

07:00 | 23-01-2024   Общество  

По словам Александры Сулим, такое явление часто бывает от неправильного питания.  Фитнес-тренер Александра Сулим рассказала, что «пивной живот» может появиться как из-за частого употребления пива, так и из-за неправильного питания, пишет Life.ru.  Чтобы избавиться от недостатка, не нужно употреблять жареную...

Сотни разгневанных клиентов и работников: закрытие казанского фитнес-клуба IronBull

16:10 | 19-01-2024   Общество  

Несколько дней двери фитнес-клуба IronBull на Зорге закрыты, трубку на ресепшне не берут, в помещениях пусто, клиенты толпятся на улице. И происходит это не в первый раз — по словам клиентов, проблемы начались с самого открытия. Недавно открывшийся в Казани...

Хамство и соль Мертвого моря: чем знамениты дорогие фитнес-клубы Казани

09:00 | 25-10-2023   Общество  

KazanFirst изучил официальные сайты люксовых спортивных пространств и узнал, за что горожане готовы выворачивать кошелек. Многие люди до сих пор не понимают, зачем ходить в дорогой фитнес-клуб, когда в городе есть места, в которых годовой абонемент стоит в два, а...

МЧС Татарстана напоминает о безопасности в спортзале

10:24 | 16-10-2023   Общество  

Перед началом тренировки необходимо сделать разминку, советуют в ведомстве. В МЧС Татарстана напомнили жителям республики, как обезопасить себя в спортивном зале. Форма должна быть эластичной, из материала, пропускающего воздух, также стоит избегать сдавливающую одежду и мешающие кровоснабжению пояса. Перед началом...

В Казани спрос на услуги частных тренеров вырос на 30 процентов

13:36 | 24-08-2023   Общество  

На первом месте по популярности — тренировки по футболу. Этим летом спрос на услуги частных спортивных тренеров различной специализации в Казани вырос сразу на 30% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Такие данные приводит Авито.Услуги. В Казани наиболее активно...

Фитнес-тренер рассказала, какие упражнения бесполезны для плоского живота

18:05 | 08-08-2023   Общество  

По словам специалиста, их правильное выполнение очень сложно в техническом плане. Скручивания в положении лёжа на спине и велосипедный кранч — два популярных упражнения, выполнение которых непрофессионалом бесполезно и даже может навредить. Об этом заявила фитнес-тренер Сесилия Харрис, сообщает издание...

Три четверти казанцев заявили, что занимаются спортом или физкультурой

14:57 | 17-07-2023   Общество  

В топ-3 физической активность вошли езда на велосипеде, бег и занятия на тренажерах в спортзале. СК «Росгосстрах Жизнь» и банк «Открытие» в ходе совместного опроса узнали, сколько татарстанцев занимается физкультурой, и как они относятся к спорту. 37 процентов заявили, что...

В Татарстане ​взлетел спрос на электросамокаты, беговые кроссовки и секс-товары

16:12 | 09-04-2023   Общество  

Причиной тому стало резкое потепление. Во многих регионах России установилась бoлее теплая и солнечная погода, чем в прошлом году, и россияне стали активнее покупать товары для занятия спортом нa свежем воздухе и романтических прoгулок. Oб этом сообщает пресс-служба Wildberries. Так,...

Юрист рассказала, как получить налоговый вычет за абонемент в фитнес-клуб

13:07 | 17-01-2023   Общество  

Специалист отметила, что так граждане будут больше замотивированы на ЗОЖ. Россияне могут получить налоговый вычет за абонемент в фитнес-клуб. Об этом cooбщает «Прайм», ссылаясь на заявление юриста Марию Спиридонову. По словам специалиста, налоговые вычеты за физическую культуру и спорт —...

Блогер Столяров: В шоке от Фиджитал игр в Казани

16:09 | 26-11-2022   Спорт  

Звезда ютуба не ожидал увидеть такой уровень организации на Играх в Казани. Популярный российский блогер Алексей Столяров (более 3,6 млн подписчиков), который ведет на ютубе канал о здоровом образе жизни, стал специальным гостем турнира по Фиджитал единоборствам, который проходит в...

Выручка фитнес-клубов в России сильно упала после объявления о частичной мобилизации

10:58 | 14-10-2022   Общество  

Oтрасль нахoдится в кризисе уже с начала пандемии. Выручка фитнес-клубов в России сильно упала после объявления о частичной мобилизации. Так, с 21 сентября более пoловины спoрткомплексов пoтеряли свыше 30 процентов дoходов. Об этом сообщила глава Ассoциации опeраторов фитнeс-индустрии (АОФИ) Ольга Киселёва во...

​Во время занятий на беговой дорожке в московском фитнес‑клубе умер мужчина

14:01 | 19-06-2022   Происшествия  

Мужчине было 50 лет. В фитнес‑клубе Москвы на улице Большая Якиманка случилась трагедия. Мужчина умер прямо во время занятия на беговой дорожке, сообщили в РЕН ТВ. Известно, что мужчине 50 лет. Занимаясь на очередном тренажере, ему стало нехорошо. Работники фитнес‑клуба тут...

Фитнесы Казани. Кто провалит тест? Проверили: Alex Fitness, Maximus, A-Fitness, Планета Фитнес и другие

15:08 | 02-06-2022   Общество  

Все любители фастфуда и ночные охранники холодильников хоть раз в жизни задумываются о том, что пора бы взять себя в руки и привести тело в порядок. Особенно это актуально в летнее время. Как правило, купленный абонемент пылится неделями, а дисциплинировать...

В Казани повысился спрос на работников фитнес и бьюти-сфер

14:12 | 22-04-2022   Общество  

Одними из самых высокооплачиваемых специалистов стали мастера маникюра. С приходом весны и снятием ковидных ограничений российские работодатели из фитнес и бьюти-сфер возобновили наём сотрудников. По подсчетам аналитиков Авито Работы, количество вакансий в группе профессий «Фитнес, салоны красоты» в первом квартале текущего...

Татарстан стал лидером среди регионов ПФО по зарплатам, предлагаемым мастерам в сфере красоты и фитнеса

22:54 | 16-02-2022   Общество  

Соискателям обещают платить около 39,3 тысяч рублей в месяц. Больше всего весной 2020 года пострадала индустрия красоты и фитнеса. К такому выводу пришли специалисты сайта по поиску работы. Аналитики выяснили, что изменилось в отрасли и в каких регионах Приволжского федерального...

Получить налоговый вычет за занятия спортом можно онлайн

11:42 | 13-01-2022   Спорт  

Законопроект был введён по инициативе «Единой России». Председатель комитета Государственного Совета республики Татарстан по образованию, культуре, науке и национальным вопросам Айрат Зарипов рассказал о том, как получить налоговый вычет за занятия спортом. Напомним, что данный законопроект ввели по инициативе «Единой...

Россияне смогут получить налоговый вычет за занятия спортом

12:54 | 30-12-2021   Спорт  

Сумма, на которую можно рассчитывать, составляет до 15 тысяч рублей. С 1 января 2022 года россияне смогут получить налоговый вычет за занятия спортом. Данная инициатива была разработана в уходящем году и прошла все чтения в Госдуме. Налоговый вычет может составить...

Татарстанцы смогут получить деньги за занятия спортом

22:53 | 01-12-2021   Спорт  

Инициатива министерства спорта уже реализована. Министерство спорта РФ утвердило перечень физкультурно-спортивных организаций и индивидуальных предпринимателей, осуществляющих физкультурно-оздоровительные услуги, за которые россияне смогут получить социальный налоговый вычет. Этот перечень уже доступен на сайте министерства спорта. Если вы пользуетесь услугами организации, которая...

Фитнес-клубы предложили альтернативу QR-кодам в регионах

12:46 | 13-10-2021   Общество  

Из-за ограничений бизнес теряет 80-90% трафика. Ассоциация операторов фитнес-индустрии предложила заменить систему QR-кодов на альтернативные ограничительными мерами. Напоминаем, что с октября в 13 регионах введены QR-коды для входа в заведения общепита, ТЦ, спорткомплексы и другие общественные места. В результате ограничений...

В казанском парке Горького пройдет фестиваль йоги

13:04 | 16-06-2021   Общество  

Приверженцев здорового образа жизни приглашают 20 июня. 20 июня в казанском парке Горького, начиная с 11 утра пройдет фестиваль йоги. Организаторы приглашают на удивительные и не всем знакомые эксклюзивные практики осознанности. В программе фестиваля общая зарядка на большой площади, медитации, арт-терапия,...