Метка: диета

Сколько мандаринов можно съесть в новогоднюю ночь: врач назвал безопасную норму

07:58 | 23-12-2024   Общество  

Даже в праздничные дни взрослому человеку не стоит съедать более 4-5 мандаринов за сутки. Заведующий кафедрой диетологии Университета РОСБИОТЕХ рассказал о пользе и возможных рисках употребления новогоднего фрукта. По его словам, даже в праздничные дни взрослому человеку не стоит съедать...

Ожирение отнимает 15 лет жизни: более половины татарстанцев имеют лишний вес

07:20 | 21-08-2024   Общество  

Правильное питание с каждым годом набирает популярность. Все больше татарстанцев задумываются о том, что они едят. Однако число людей с ожирением продолжает расти. Рассказываем почему. «В молодости худеть легче» С каждым годом число татарстанцев с ожирением растет, говорят врачи. Еще...

Веганская диета может «омолодить» организм: новое исследование

07:04 | 30-07-2024   Общество  

Также снижается эпигенетический возраст сердца. Ученые провели исследование, результаты которого были опубликованы в журнале BMC Medicine, и обнаружили, что веганская диета может оказывать положительное влияние на биологический возраст человека. В исследовании приняли участие 21 пара близнецов, половина из которых в...

Волшебный укол: как лекарство для диабетиков стало препаратом для похудения

08:00 | 24-03-2024   Общество  

Датское лекарство для диабетиков произвело настоящий фурор среди тех, кто хочет иметь идеальную фигуру без диет и спорта. Однако врачи предупреждают, что чудо-средство может вызвать воспаление желудка и рак. Как бы бодипозитив ни старался, мода на стройность не проходит. Похудение...

Ученые назвали продукты, которые вызывают депрессию

15:49 | 26-10-2023   Общество  

Вещество в этой пище повышает риск возникновения психических заболеваний. Употребление жареной пищи может быть одной из причин развития тревоги и депрессии, выяснили ученые из Чжэцзянского университета. Результаты исследования опубликовали в журнале PNAS.  Сообщается, что процесс жарки изменяет состав продуктов и...

Диетолог рекомендовала метеозависимым отказаться от копченого и жареного

13:45 | 23-10-2023   Общество  

Плохое самочувствие при изменении климатических условий часто сопровождается перепадами атмосферного давления. Метеозависимым нельзя есть продукты, содержащие трансжиры, сахар и соль. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина. Она отметила, что плохое самочувствие при изменении климатических условий часто сопровождается перепадами атмосферного давления.  Чаще это происходит...

Какие диеты опасны для здоровья, рассказала врач

17:50 | 16-10-2023   Общество  

Некоторые способы сбросить вес грозят экстремальной нагрузкой на почки, снижением внимания и памяти. Чем менее радикальна и чем более естественна диета, тем больше шансов, что можно и сбросить вес, и сохранить его. Об этом заявила врач-терапевт, нутрициолог, действующий член и сертифицированный...

У людей младше 50 лет стали чаще выявлять рак

09:12 | 10-09-2023   Общество  

Это может быть связано с популярностью диеты с красным мясом, солью и алкоголем. У людей младше 50 лет стали чаще диагностировать рак. Об этом говорится в научной работе, опубликованной в журнале BMJ Oncology. Так, ученые проанализировали данные за 1990 и...

Врачи рекомендовали не завтракать кашей с белым хлебом

00:59 | 22-08-2023   Общество  

Белый хлеб лучше заменить черным или серым из муки грубого помола. Не стоит сразу отказываться от всех десертов, чтобы снизить количество сахара в рационе. Из-за этого возможен стресс в организме, поэтому врачи рекомендуют сперва утолять жажду чистой водой, морсами или...

Диетолог назвал худшие продукты для завтрака

13:36 | 21-08-2023   Общество  

Также эксперт рассказал, из чего состоит идеальный первый прием пищи. Диетолог рекомендует не пить на завтрак кофе и апельсиновый сок. Эти напитки будут раздражать желудок, объясняет эксперт. Также портят работу кишечника йогурты. Именно поэтому вышеперечисленные продукты врачи советуют употреблять после...

Врач-эндокринолог рассказала о возможности потери веса с помощью экспресс-диеты

08:42 | 19-08-2023   Общество  

Однако она отметила, что это опасно для организма и может привести к мышечной слабости. Врач-эндокринолог Светлана Шокур рассказала о возможности потери веса с помощью экспресс-диеты. При этом она отметила, что такой подход опасен для организма и может привести к мышечной слабости,...

Блогер-сыроед из Казани умерла от истощения

13:14 | 28-07-2023   Происшествия  

Последние пять лет девушка сидела на полностью сырой веганской диете. Скончалась блогер из Казани, которые последние пять лет сидела на полностью сырой веганской диете, а за последние четыре года в ее рационе были только фрукты, ростки семян подсолнечника, фруктовые смузи...

Врач рассказал о диете, защищающей от рака

16:39 | 13-06-2023   Общество  

Чаще всего истощение бывает у пациентов с прогрессирующим раком. Кето-диета в сочетании с кортикостероидами способна привести к противораковым свойствам. Об этом рассказал врач-онколог Андрей Воробьев. У каждого второго человека в течение жизни разовьется какая-либо форма рака, поэтому исследования в области лечения продолжаются. Как...

Диетолог назвала четыре ошибки при похудении

00:03 | 27-05-2023   Общество  

Дефицит магния может замедлить обмен веществ и привести к набору веса. Чтобы похудеть, необходимо учитывать не только количество потребляемых калорий, но и избегать четырех ошибок, сообщила врач-диетолог Василиса Пономарева.  По её словам, недостаток сна может увеличить аппетит, поэтому лучше придерживаться...

​Диетолог ​назвала признак неадекватной диеты

10:07 | 04-05-2023   Общество  

Организму нужно получать не мeнее 1300 килокалорий в день. Диетолог Ванесса Риссетто считaет, что исключение жиров и углеводов из рaциона является признаком неадекватной диеты, кoторая может навредить организму. Oб этом эксперт заявила в интервью амeриканскому утреннему шоу Today. По её...

Эксперт рекомендовал есть мясо с майонезом, чтобы похудеть к Новому году

13:36 | 02-12-2022   Общество  

Благодаря кетогенной диете можно скинуть 5-10 килограмм. Доктор медицинских наук, врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, как похудеть к Новому году. Он уверен, что за пару недель можно скинуть пять-десять килограмм, если выбрать правильную диету. По мнению эксперта, кетогенная диета  поможет быстро избавиться от...

Диетолог рассказала, как сбросить набранный за новогодние праздники лишний вес

11:32 | 28-12-2021   Общество  

Как отметила спикер, самое главное — постоянство и приверженность определенному образу жизни. Диетолог и фитнес-тренер Кэтлин Троттер рассказала, как сбросить набранные за новогодние праздники лишние килограммы. По ее словам, эффективность каждой программы — индивидуальна и зависит от пола, возраста, скорости метаболизма и...

Диетолог Королева: Смешивание алкоголя может привести к страшным последствиям

09:50 | 24-12-2021   Общество  

Распитие различных видов напитков может привести к отравлению. Врач-диетолог Маргарита Королева предупредила о том, что смешивать разные виды алкоголя крайне опасно. За одну новогоднюю ночь нужно пить лишь один алкогольный напиток. По традиции Новый год люди отмечают шампанским. Однако далее следуют...

Минздрав РТ предостерег женщин от экспресс-диет перед Новым годом

10:01 | 19-12-2021   Общество  

Быстрые диеты лишь выводят лишнюю жидкость из организма. Ускоренный сброс веса в преддверии Нового года может оказаться серьезной опасностью для здоровья. Об этом сообщила главный специалист по общеврачебной практике Минздрава Татарстана Люция Фейсханова. По мнению специалиста, такие быстрые диеты лишь выводят лишнюю...

Эндокринолог назвала продукт, который сжигает жир во время сна

16:20 | 31-07-2021   Общество  

По словам специалиста, если перед сном худеющий съест яичный белок, то наутро увидит на весах минус 300 граммов. Врач-диетолог-эндокринолог Анжелика Чиж рассказала главный секрет, который поможет похудеть даже во сне.  По словам эксперта, чтобы сбросить лишний вес, не обязательно ложиться...

Диетолог назвала три популярных, но бесполезных способа похудеть

17:34 | 07-03-2021   Общество  

Особую опасность для организма представляет голодание. Диетолог Мария Малышева назвала три самых популярных, но бесполезных способа похудеть. Она подчеркнула, что приёмы специальных препаратов, голодание и чрезмерное потребление жидкости могут лишь навредить организму. Об этом эксперт рассказала в беседе с Ura.ru....

В Департаменте продовольствия и соцпитания Казани рассказали о здоровом питании в школах

13:33 | 18-12-2020   Общество  

Питание в школах является диетическим. Заместитель генерального директора по организации питания Департамента продовольствия и социального питания Казани Алла Агапова рассказала о том, как в школьных столовых реализуются принципы правильного, здорового питания. Вся еда натуральная и готовится на пару. Используются только...

Врачи определили самую эффективную диету 2020 года

11:58 | 04-01-2020   Общество  

Ею признали средиземноморскую диету. Американский портал «U.S. News & World Report» опубликовал рейтинг самых популярных в мире диет по рекомендациям диетологов, ученых и нутриционистов. Так, список самых эффективных диет 2020 года возглавила средиземноморская. По мнению врачей, эта диета является самой...

Жители Казани решили начать худеть после новогодних праздников

12:15 | 03-12-2019   Общество  

По стране пик спроса на спортивные товары и услуги отмечен в январе – на 72% больше среднегодового значения. Жители Казани начнут приводить себя в форму после новогодних застолий. Соответствующие данные привели эксперты Авито. Согласно их статистике, по стране пик спроса...